INFORMAÇÃO:

Me perguntaram se pessoas obesas podem fazer Pilates?????

Os aparelhos suportam até 150 quilos, e muitos exercícios podem ser feitos em solo com acessórios.

O importante é fazer um tratamento para o emagrecimento, não por estética, mas, sim para a saúde. Com vários profissionais: Médico, Fisioterapeuta, Nutricionista, para ter um melhor tratamento.

Fica a Dica!!!! 

Tenham um ótimo final de semana!!!