quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Conhecendo os Aparelhos de Pilates: STEP CHAIR

Um aparelho de pequenas dimensões mais muito versátil. Excelente no fortalecimento da parte central do corpo, possibilitando ainda várias alternativas para trabalhos de membros inferiores, dando ao profissional diversos recursos na adaptação aos exercícios.

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